Home-Workout-Übungen vor Weihnachten
Um auch in der Weihnachtszeit fit und in Shape zu bleiben, hat Mena ihr 6 Home Workout Übungen für euch zusammengefasst – jetzt reinschauen!
Keine Motivation im Lockdown – was kann helfen?
Im Lockdown die Motivation für diverse Dinge zu finden ist schwer. Philipp hat seine Helferlein gegen den Lockdown-Blues für euch zusammengefasst – jetzt reinlesen!