Bild von Mena während eines Stretchings

Knackig: Die 5 besten Po Übungen

Einen knackigen Po zu haben ist für viele von euch begehrenswert. Aber wie erreicht ihr dieses Ziel?
Unsere Markenbotschafterin Mena (menafit) hat für euch 5 Top Übungen für ein wohlgeformtes Hinterteil! Diese können auch ganz einfach zu Hause nachgemacht werden.

Eisbaden – Meine persönliche Routine

Eisbaden ist bekanntlich wohltuend für den Körper. Nicht nur im Sport, sondern auch im alltäglichen Leben ist Eisbaden mittlerweile ein fixer Bestandteil geworden. Welche Routine und Tipps unser Markenbotschafter Philipp Rafetseder beim Baden im kalten Nass hat, verrät er euch jetzt!

Tennis Geschichte – vom Ursprung bis in die heutige Zeit

Dass Tennis Geschichte hat, ist bekannt. Doch wie weit die Tennis Geschichte zurückreicht, wissen die wenigsten.
Unser Tennis-Ass Dominik Wirlend klärt euch über die Anfänge des allseits beliebten Ballsports

Dominik Wirlend – City Outlet Markenbotschafter

Dominik Wirlend, der Tennisprofi unter unseren drei City Outlet Markenbotschaftern!
Seit er denken kann, dreht sich sein Leben um den Tennissport und er hat viel erreicht. Nun gibt er sein Fachwissen an euch weiter.

Fettverbrennung ankurbeln: MenaFit (Magdalena Henkel) City Outlet Blog

Fettverbrennung ankurbeln – mit diesen Trainings schaffst du’s!

Gesunde Ernährung, Fitness und Disziplin. Diese drei Faktoren habe ihr Leben verändert. Was du über das Ankurbeln der Fettverbrennung wissen solltest und welche Trainings dazu hilfreich sind – Mena sagt es dir!

Magdalena Henkel – City Outlet Markenbotschafter

Magdalena Henkel, ein weitererer City Outlet Markenbotschafter stellt sich vor. Fitness und gesunde Ernährung sind ihre größte Leidenschaft und dazu verrät Sie uns all ihre Tipps und Tricks!

Eisbaden – der ganz legale Kick

Eisbaden, Winterbaden, Eisschwimmen – wie man immer es auch nennt; es ist DER neue Trend, quasi das neue Bananenbrot. Aber was steckt wirklich dahinter?
Ich habe für euch recherchiert, selbst erprobt und getestet.

Philipp Rafetseder – City Outlet Markenbotschafter

Philipp Rafetseder, einer unser neuen Markenbotschafter, stellt sich vor. Krafttraining, Style, Laufen und Eisbaden sind nur ein paar der Themen, die er uns in Zukunft näherbringen wird.

Laufen im Winter – mit diesen fünf Tipps klappt’s!

Du willst im Winter laufen? Wir sagen dir, wie’s geht! Denn auch im Winter brauchst Du auf Dein Lauftraining nicht zu verzichten – gleichgültig ob Du ein eher gemütlicher Jogger oder ein Marathonläufer bist.

Schuhe imprägnieren – so gehts!

Richtiges Imprägnieren haucht Deinen Schuhen ein langes Leben ein. Lies hier, was beim Imprägnieren zu beachten ist, damit Deine Schuhe länger halten, auch wenn Du sie oft und bei Wind und Wetter benutzt!